初めての彼氏と別れた…その原因や次の恋に向けてすべきことまとめ！

別れた直後、女性はどんな気持ちになるのでしょうか。まずは、初めての彼氏と別れたときの女性の心理状態を見ていきましょう。

彼氏に未練を感じる

その彼氏が初めて付き合った相手なので「私にはこの人しかいない」と思いますよね。それは誰よりもその彼氏のことを大切に思っていた証拠です。だからこそ、別れた後の悲しみや未練は大きくなります。

「あのケンカの時、どうしてすぐに謝らなかったんだろう…」などと後悔することもあるでしょう。別れた彼氏のことが気になって、SNSをチェックしたり、直接連絡しようか悩んだりすることもあるかもしれませんね。

次の出会いを見つけられる自信がない

初めての彼氏と別れたことで、「もう恋愛なんてできないかも…」という気持ちも芽生えます。同じことを繰り返して、また彼氏に別れを告げられるのかと思い、恋愛に対して臆病になるのです。

この気持ちでいると、せっかくよい出会いを見つけても、恋愛に発展しない可能性大。ある程度の自信があって初めて、新たな恋愛に踏み出せるようになるのです。

男性を疑ってしまう

新しい彼氏ができたとしても、「どうせこの彼氏もまた私に別れを告げるんだろうな…」と、相手の男性のことを疑うようになります。どれほど相手が好きだといってくれても、それを素直に受け入れられないのです。

そのせいで、新しい彼氏に対する態度がどこか冷めたものになります。彼氏はそれを嗅ぎ取って心の距離を感じ、それが別れにつながることも。「恐れたことが実現する」のではなく、「恐れたからこそ実現する」のだと考え、少しでも自分と彼氏を信じることが大切ですね。

私生活が味気ないものになる

別れるまでは、自分のそばには彼氏がいたはずです。それを初めて失ってしまったのですから、生活にはぽっかりと穴が開いたように感じられるでしょう。

そのため、仕事や友人関係、趣味などに支障が出るようになります。物事に集中できなかったりやる気が起きなかったりし、周囲の人に心配されるかもしれません。「彼氏がいないんじゃつまらない…」と思うと、それまで楽しめていたことにも興味がわかなくなるのです。

初めての彼氏と復縁したい

初めての彼氏のことがどうしても忘れられない場合、復縁したいと思うはずです。自分の悪かったところを謝ったりして、何とかしてもう一度やり直したいと思うでしょう。

しかし、別れてすぐに復縁のための行動をとると失敗しがちです。彼の別れたいという気持ちはまだ変わっておらず、再び突き放されてつらい思いをするでしょう。

ほかの男性を初めての彼氏と比べてしまう

初めての彼氏と別れた寂しさを埋めるために、新たな出会いを目指す女性もいるはずです。積極的に男性と関わり、直接会ったりLINEをしたりするでしょう。

ところが、他の男性と交流してみても「なんか違うな…」と思います。初めての彼氏との思い出が鮮烈すぎて、あの彼氏を超える男性なんて存在しないと感じるのです。

思い出というのは、時間が経つほど美化されるもの。たとえ別れた彼氏以上の男性と出会っても、初めての彼との美化された思い出のせいで、魅力を感じなくなってしまいます。