ドタキャンの対応で見る目が変わる？「格を上げる」神対応まとめ (7/9)

ドタキャンされたときの対処法とは？

ドタキャンされたときには、思わずカッとしてしまうものですよね。しかし、その感情に任せて対応してはいけません。ドタキャンされたときの心構えについて見ていきましょう。

対応前に気持ちを落ち着ける

まずは気持ちを落ち着けることです。突然の事態に感情が乱されますが、それが収まってから対応しましょう。

たとえ、「その理由って本当？」とか「なんでそんなことになるの？」と思っても、それはあなたの視点での解釈に過ぎません。相手は相手で、自分がドタキャンしなければならない事態に困惑しているはずですよね。

そのため、気持ちを落ち着けて客観的に事態を把握しましょう。責めてもどうしようもないのですから、嫌でも受け入れるしかありません。

相手の立場を考える

とてもシンプルなことですが、「自分が相手の立場だったら」と想像してみましょう。たとえば「職場で残業を頼まれたから」という理由でドタキャンする場合を考えてみてください。

仕事を頼まれたら断れませんよね。恋人とデートの約束をしていても、仕事を断るのではなくデートを断らざるを得ないのです。そして、それをLINEやメールで恋人に伝えるのも、憂鬱な作業となるでしょう。

突然のドタキャンの連絡も、こうした経緯で送られてきたのだと考えると、責める気持ちが湧かなくなりませんか。いつか逆の立場になるときが来るかもしれないのですから、寛大な心を持っておきたいですね。

信頼できない相手なら次の約束はしない

何度もドタキャンを繰り返す相手であっても、基本的に責めるのは推奨できません。大抵の場合は関係が悪くなり、気まずい思いをすることになるからです。

そのため、そういう相手とは次の約束をしないようにしましょう。そもそも、何度もドタキャンするということは、相手はあまり乗り気ではないのかもしれません。そのような人とは約束するだけ時間の無駄でしょう。

こちらの気分も悪くなるので、今後は次の約束はしないようにしましょう。腹が立っても、埋め合わせなどを要求する必要はありません。