結婚前からできるセックスレス防止策とは?
結婚前からのセックスレスを防止するためにも、次のような対策や方法を知っておきましょう。
断るときは相手を傷つけないよう言葉を選ぶ
体調不良や気分などを理由にセックスを断るときは、言葉選びに気をつけましょう。特に女性は月経周期などによって、応じられないタイミングもあります。しかし、そこで「今日はしたくない」「無理」と冷たく断ってしまうと、パートナーを深く傷つけてしまいます。
これは男性も同じで、断り方が悪いとパートナーを傷つけ、再び誘うことについて、恐怖や不安を与えてしまうでしょう。断るときは、相手を傷つけないような言葉を選び、伝えることが大切です。
「体調が悪い」「今日は○○で気分になれない」などと具体的に伝えることで、相手も理解を示してくれるでしょう。
日常的に裸を見せすぎない
恥じらいや興奮があるからこそ、セックスは盛り上がりますし、性欲も刺激されます。しかし日頃から相手のあられのない姿を見すぎていれば、セックスの際に興奮することも恥じらいを感じることもできないでしょう。
日常的に裸や下着姿を見せていると、パートナーにとってそれが「普通」になります。セックスは興奮がなければ、濡れることも勃起することもできません。裸が普通となれば、それに興奮することは難しくなるでしょう。
大事な場面で相手を興奮させるためにも、裸や下着姿の見せすぎには注意してくださいね。
スキンシップを増やす
セックスレスは、相手に触られたくないという気持ちからも起こるもの。そのため、普段パートナーから触られることに対し、恐怖や不安を感じないようにしておくことが必要です。
スキンシップが少ないカップルは、相手から触られることに慣れていません。急に触られることによってビックリしたり、恐怖や不安を感じ、抵抗心を覚えることもあるでしょう。
結婚前からスキンシップやボディタッチを多く行い、パートナーが不快に感じないよう、慣れてもらうことで、セックスレス防止に繋がります。
結婚前から魅力を落とさない努力をする
パートナーのセックス欲を減退させる原因が自分という場合もありますよね。特に付き合い始めの頃よりも太った、禿げたというのは、セックスレスの原因にもなります。セックスレスに陥りたくなければ、結婚前からの魅力を落とさないための努力も必要でしょう。
パートナーには、いくつになっても魅力あふれる人だと思ってもらうことが重要です。結婚前・結婚後の見た目の変化はセックスレスに深く関係するので、自分の魅力を落とさないよう、日頃から自分磨きを行っていきましょう。
結婚前からパートナーに、どれだけ「抱きたい」「抱かれたい」と思ってもらうことができるのかで、セックスレスになるかどうかも変わってきますよ。
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