彼氏とのセックスレスに悩む女性必見！原因や解消法を解説 (7/8)

彼氏とセックスレスにならないための予防策！

現在彼氏との関係が良好でも、いつかセックスレスになるときがやって来るかもしれません。その事態に陥らないためには、どんな予防策をとればよいのでしょうか。

気持ちは言葉にして伝える

基本的に、男性は女性から求められると喜びます。つまり、普段は彼氏のほうからセックスに誘っていても、たまには女性の方から誘われたいと思っているということです。そのため、あなたからも彼氏とのセックスを望んでいるという意思表示をしましょう。素直に言葉に出して伝えるだけで、彼氏は喜んでくれるはずです。

また、彼に対する感謝や愛情を伝えることも大切。カップルの関係は次第に冷めるといわれますが、冷めるのと落ち着くのは違います。言葉に出して愛を伝えている限り、落ち着くことはあっても冷めることはありません。「言わなくてもわかっているはず」と考えず、積極的に気持ちを表現しましょう。

いろいろな体位を試してみる

普段と違うことは、それだけでも胸が高鳴るものです。セックスにおいて普段と違うことをしたいのであれば、体位を変えるのがもっとも簡単な方法です。

体位を変えると、見える範囲ががらっとかわります。男性は視覚情報に興奮しやすい特徴があるため、これだけでも新鮮な気分を味わえるでしょう。また、体位によって動きも変わります。お互いにこれまで以上に快感を得られる体位が見つかり、セックスがより気持ちよいものになる可能性もあります。

適度な距離感を保つ

カップルであれ夫婦であれ、二人の距離感は大切です。もちろん遠すぎてもいけませんが、近すぎるのも良くありません。

良好な関係を築いている夫婦は、一緒にいない時間が結構長いといいます。たとえば、日中は夫が仕事に行っていて会えないからこそうまくいくのです。逆に、夫が定年退職し、丸一日夫婦が一緒にいるようになってから急に熟年離婚するケースはたくさんあります。

この原理は若いカップルや夫婦のセックスレスにも同じように当てはまります。お互いが負担や寂しさを感じない、ちょうどよい距離感を見つけましょう。