セックスなしでも仲良しカップルでいる秘訣!
セックスの有無に関わらず、関係を長続きさせるコツでもありますので、ぜひ参考にしてください。
スキンシップを多めにとる
撫でる・ハグをする・キスをするなどのスキンシップをとると、幸せホルモンと呼ばれる「オキシトシン」が分泌され、セックスをした時のような幸福感や心を満たす効果を得られると言われています。
つまり、スキンシップをとればとるほど幸せな気持ちになり、それによって二人の仲も良くなるということ。セックスなしでも仲良しカップルでいたいなら、恋人とのスキンシップを多めにとるようにしてみましょう。
きちんと愛情を伝える
「好き」や「愛してる」などの言葉を使って、きちんと愛情表現をすることも大切です。まったく愛情表現をされないと、本当に愛されてるのかな?と不安になってしまう…という人は多いもの。少し恥ずかしいかもしれませんが、たまにはきちんと口に出して伝えましょう。
直接伝えるのがどうしても無理だという方は、LINEなどのメッセージアプリを上手く使って、パートナーに愛情表現をしてみてはいかがでしょうか?
カップルで共通の趣味を楽しむ
共通の趣味を持って楽しむことは、セックス以上に効果的な「仲良しでいる秘訣」といっても過言ではないでしょう。共通の趣味を一緒に楽しむことで、有意義な時間を過ごすこともできます。
共通の趣味はゲームでも良いですし、スポーツでも、絵を描くことでもなんでも良いです。大切なのは、二人で楽しむこと。目一杯楽しめば、セックスと同等、またはそれ以上の満足感を得ることができるでしょう。
浮気を疑わない
多くのカップルは浮気に対して敏感になっています。恋人のスマホをこっそり見たり、楽しそうにスマホを触る恋人を疑った経験はありませんか?逆に疑われた経験がある、という人もいるかもしれませんね。
心配になるのはわかりますが、確証がないのに浮気を疑っても、二人の関係がギスギスしてしまうだけです。仲良しカップルの関係を続けるためには、お互いに信頼しあい、疑わないことが大切です。
出典:リクナビNEXTジャーナル『【幸せホルモン】ストレスを消し多幸感を与えてくれる“オキシトシン”を出す方法【神秘の力】』
https://next.rikunabi.com/journal/20151128/
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