彼氏がデブになった！デブな彼氏の意外なメリットと上手な付き合い方

デブになってしまった彼氏を痩せさせたいと考えた時は、まずは「なぜデブになってしまったのか」を考えてみましょう。原因を特定することによって、改善できる可能性もあるかもしれません。

ここからは、彼氏がデブになった理由について詳しく掘り下げていきます。「最近彼氏が太ってきて、ちょっと気になる…」と心配している人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

おいしい食事を作りすぎてしまった

彼氏とお家デートをすることが多い女性は、おいしい食事を作りすぎてしまったのかもしれません。男性は料理ができる女性に惚れてしまうことが多いため、美味しさのあまり思わず平らげてしまってデブになるなんてことも少なくありません。

おいしい食事の作り過ぎで彼氏がデブになってしまった場合は、作る料理を変えることで彼氏を痩せさせることができるでしょう。

仕事のストレス

突然彼氏がデブになってしまった場合は、ストレスが原因となってしまっているのかもしれません。ストレスを受けた際に過食気味になる人は、それが原因でデブになることが多いです。

あなたの彼氏にもそんな傾向はありませんか？もしかしたら彼氏はあなたに言えない大きなストレスを抱えているのかもしれません。思い当たることがあるなら、そばに寄り添って彼氏に癒しを与えられる存在になりましょう。

ストレスを食べること以外の方法で発散することができれば、次第と食べる量も減ってくるはずですので、彼氏のストレスの原因などをそれとなく聞き出してみてください。

運動する時間がない

学生の頃は時間があり余っているため、運動をする時間を確保することができます。しかし社会人になった途端、仕事や業務に関わる勉強などが忙しくて、運動する時間を確保できなくなる人が多いです。ですので、社会人になった途端に彼氏がデブになってしまった場合は、運動不足が原因とも考えられます。

その他、運動で消費するカロリーよりも摂取するカロリーが多くなると、突然デブになることもあります。もともと運動が好きな彼氏なのであれば、運動することで改善できるでしょうから、休日を使って一緒にジム通いなんていうのもいいですね。

彼女と一緒に食事するのが楽しい

付き合ってからデブになってしまった彼氏の中には、彼女のことが好きすぎて太ってしまった人もいます。よく「食事は誰かと一緒にした方がおいしい」といいますよね。まさにそれが原因で、大好きな彼女と一緒に食事することが楽しいため、いつもよりもたくさん食べてしまうのです。幸せな理由とはいえ、結果としてデブへと繋がってしまうことも…。

大好きな彼女と食事できることを彼氏はきっと幸せだと感じていますので、それを強制的にやめさせる必要はありません。むしろ、やめさせたら彼氏はストレスを感じてしまうでしょうから、食事内容に気を付けるなど、食べるものを変えてみましょう。

自分の体型に興味がない

男性の中には、はなから自分の体型に興味がない人も多数いるようです。このタイプの男性は、自分の良さは容姿以外の部分にあると考えていますので、デブになってしまったことを別に気にしてはいません。

彼氏がこのケースの場合、周囲から言われてもなかなか痩せるための行動には移しませんので、他の方法を探してみましょう。また、この場合は彼氏がその気になるまで待ち、無理に痩せさせようとするのはNGです。無理に痩せさせようと、それが引き金となり喧嘩となる場合もありますので注意してください。