不倫をやめたいなら|不倫のリスクと「本当に不倫を終わらせる方法」

  • 不倫をやめた後の気持ちの切り換え方

    不倫をやめられたとしても、その後の気持ちを切り替えるのには時間がかってしまうという人も多いでしょう。どのように気持ちを切り替えたら良いのか、その方法を紹介していきます。

    新しい出会いを探す


    恋を忘れるためには、新しい恋をすることが一番です。待っているだけではなかなか良い出会いがないかもしれないので、積極的に出会いを探しに行きましょう。

    新しい恋を探すときには、絶対に既婚者以外の男性を選ぶようにしてくださいね。次こそは良い相手を見つけて結婚したい!と考えている人は、会員制の婚活などに登録してみるのもおすすめです。身元の分かる独身の人ばかりなので、安心して次の恋を探せるでしょう。

    生活環境を変えてみる


    気持ちを切り替えるために、今までの生活環境を変えてみましょう。引っ越ししたり仕事を変えたりすることで、気持を上手に切り替えることができます。また一から頑張ろう!という気にもなれますよね。

    また不倫相手との思い出のある場所にはいかない、ということも大切なことです。相手のことを思い出してしまったり、偶然会ってしまったりしたら、いつまでたっても気持ちを切り替えることはできないですよね。しばらくは気分転換に新しい場所に出かけて、いろいろな発見をしてみるのもおすすめですよ。

    習いごとや趣味に没頭する


    習い事を始めたり趣味を見つけたりして、不倫のことは忘れてしまいましょう。好きなものに没頭できる時間を増やすことで、気持を切り替えることができます。

    いままで不倫に費やしていた時間を、自分のためだけに使ってみて下さいね。

    旅行に行く


    不倫を終わらせた後、自分を見つめなおすためにも旅行に出かけてみましょう。一人旅のプランを立ててもいいですし、友達を誘って女子旅をしてみるのもおすすめです。

    気分転換にもなり、不倫を終わらせた後の開放感をより感じることができるでしょう。
  • 不倫を終わらせたエピソード【女性の経験談】

    実際に不倫を終わらせた女性のエピソードを紹介していきます。今まさに不倫をやめたいと思っている女性は、ぜひ参考にしてみて下さいね!

    何年も続いた上司との不倫関係を終わらせた


    「上司との不倫が始まったのは3年くらい前。ずっとやめたいと思っていたけど、同じ会社なのでなかなか関係を断ち切ることができませんでした。上司の転勤をきっかけに、不倫関係を終わらせることができました」(28歳/女性/会社員)

    「やめたいと思っていた上司との不倫、2年続いた末やっと終わらせることができました。不倫の噂が社内で流れ始めたことでやばいと思い、上司とは別れて新しい彼氏を作りました」(29歳/女性/会社員)

    同じ会社にいる上司と不倫関係になってしまったら、周りにバレないように気を遣うのも大変ですよね。別れた後に気まずくなる事も考えると、なかなか関係を終わらせることができずに何年も続いてしまう女性は多いようです。

    上司と不倫した場合、どちらかが会社を辞めたり転勤したりする時に別れるのがベストなタイミング。しかし不倫のうわさが社内に広まってしまったら、すぐにでも別れることを考えてくださいね。

    やめてスッキリ!もう二度と不倫はしない


    「不倫をやめたいのにやめられない状態がずっと続いていましたが、思い切ってやめてみたら本当にすっきり!肩の荷が下りたかのように、新しい人生を歩めるようになりました」(27歳/女性/会社員)

    「だらだらと不倫を続けて気が付いたら30歳。これはやばい!と思って、いままでずっとやめたいと思っていた不倫に終止符を打ちました。もう年齢のこともあるし、二度と不倫はしません」(30歳/女性/会社員)

    不倫を実際にやめてみたことで罪悪感などから解放され、すっきりしたという女性は多いようですね。不倫をやめたいのにやめられないと感じている女性は、一度自分を見つめなおし、思い切ってやめる決心をしてみましょう。

    結婚適齢期を過ぎる前に不倫をやめれば、新しい男性との素敵な未来が待っている、と前向きに考えるようにしてみてくださいね。

    バレた後に不倫を終わらせた


    「不倫が相手の奥さんにバレて、不倫を終わらせました。不幸中の幸いで慰謝料は請求されませんでしたが、相手の家庭を壊す前にやめたらよかったと後悔しています。やめたいと思ったときもやめるタイミングもいくらでもあったのに、ずるずる続けてしまった結果、最悪の別れ方になりました」(25歳/女性/フリーター)

    「不倫をやめたいと思い彼に連絡を取っていた時に、相手の奥さんにバレました。慰謝料も請求されました。どうせ未来もないし別れる結果になるなら、もっと早く別れれば良かった」(28歳/女性/会社員)

    不倫をやめたい、やめるべきだと感じたら、すぐに行動しなければ、相手の奥さんにバレてしまい、慰謝料を請求されてしまう事もあります。ほとんどの不倫に未来はないので、どうせ別れる結果になるのであれば、早いに越したことはないでしょう。

    不倫をやめたら新しい恋が!


    「不倫をやめたら、とても良い男性と出会うことができました。不倫しているときは周りが全然見えてなかったけど、不倫よりも素敵な恋はいくらでもあるんだな、と感じています」(27歳/女性/会社員)

    「今は不倫相手と別れて新しい恋をしています。不倫をしていたからこそ素敵な人と巡り会えたのかなとも思っていますが、もう絶対に不倫はしません。今は罪悪感もなく堂々と恋が出来て幸せです」(28歳/女性/会社員)

    不倫をやめることで、新しい男性との素敵な恋が待っているかもしれません。罪悪感を感じることなく、誰も傷つけない恋愛ができるというのは、不倫相手と別れることの大きなメリットですね。