不倫相手に会えない…男女の心理と会いたい時の対処法とは？【必見】

不倫の関係なので、頻繁に会うことはできませんよね。好きな人に好きなとき会えないのは、本当に辛いでしょう。不倫だからというよりも、会えない状況に堪えられなくなる人は多そうです。では、そんなときどんな対処法を取ればいいのか考察してみました。

連絡だけはとって寂しさを紛らわす

会えないし連絡も取れないという状況だと、自分一人で辛い気持ちを解消するしかありません。なんとかそうならないようにするには、連絡だけでも取ることがベストではないでしょうか。

不倫の関係にも、片方だけが既婚者の不倫と、W不倫と、ケースはいろいろです。片方だけが既婚者の場合、連絡をするのは既婚者の方がいいですね。タイミングのいいときに連絡をすれば、パートナーにバレることもありません。

難しいのはW不倫の場合です。お互いに家庭があるので、いつなら連絡ができるかを、あらかじめ確認し合っておかなければなりません。お互いに仕事を持っているなら日中、主夫や主婦なら夕方の早い時間まで、などと決めておく必要があるでしょう。

少しでも会う時間を確保してもらう

ずっと連絡だけで会えない状態が続くと、やがて不倫の関係も途絶えてしまいます。それを回避するためには、少しの時間でも会う努力をしなければならないでしょう。あまりにも会えない期間が長い場合、たとえ１時間でも会えれば気持ちは落ち着きます。

仕事が忙しい、パートナーにバレそうなど、会えない理由はあるでしょうけれど、ほんの少し時間を確保するだけなら不可能ではないはず。辛い気持ちが長い期間続くのは、あまり良いことではありません。

そんなときは我慢せず不倫相手に「少しでも会いたい」とうちあけるのが得策です。あなたが辛い気持ちを我慢せず、正直にうちあければ、不倫相手もその気持ちにきっと応えてくれるはずです。

決まった時間に電話をもらう約束をする

不倫関係なのであまり電話はせず、ほとんどLINEかメールでの連絡が多いでしょう。LINEやメールだと、すぐに応答する必要がなく、返信は自分の都合のいいときにできるというメリットがあります。

ですが、ここにはちょっとした落とし穴も。もしも自分がスマホのそばにいなかったとき、パートナーにLINEやメールが見られてしまう危険性もあるのです。文字として残れば、いつその文章を読まれてしまうかもわかりません。

なので会えない状態が続くなら、決まった時間に電話をもらう約束をしましょう。LINEの文より声が聞ける方が精神的にも落ち着きますよね。手軽だけど気持ちが満たされず危険性の高いLINEより、良い対処法になりますよ。

考えないように違うことに没頭する

不倫相手は関係なく、自分だけで辛い気持ちを解消するために、「会えないことを考えない」という対処法もあります。「考えるな」と言われれば言われるほど考えてしまう！と思うかもしれませんが、没頭できるほどの何かを見つけると、自然に意識が逸れるのではないでしょうか。

趣味があるなら、その趣味をもっと極める。無趣味なら新しい趣味を見つけるなどもいいでしょう。一生懸命に何かに打ち込んでいれば、辛い気持ちに目を向ける隙がなくなることが期待できます。

それでも効果がない場合は、違う異性と交流を持つのもいい対処法です。異性との問題は、異性で解決するのがベストとの考え方もあります。自分にとってどちらがベストなのか分からなければ、両方実践してみてもいいかもしれません。