頑張っても報われないのはなぜ？その原因から対処法まで徹底解説！

次に、頑張っても報われない人の特徴をご説明していきましょう。共通して言えるのは、そもそも「頑張ることができる人」であるということです。

生きていく上で、頑張ることができるのは、むしろ良いことです。このポジティブな特長をマイナスにしてしまうのが、「報われない」と考える思考そのものなのです。次の項目のどれかがご自分に当てはまるかどうか、比較してみましょう。

完璧主義

完璧主義の人は、自分に厳しいところがあります。ちょっとのミスも許せないため、納得いくまで尽力して、入念なチェックも怠りません。何事にも完璧を求めているので、努力する事、頑張ることは、自分にとって当たり前のことなんですね。

そして、完璧主義の人は「こんなに完璧にやったのだから、相応の評価があるはず」と思ってしまいがちなところがあります。その結果、周りからほとんどなんの反応もなかったとき、「頑張っても報われないのか」と思ってしまうのです。

真面目な性格

真面目な性格の人と、完璧主義の人は少し似ていることろがありますが、自分なりの完成形や終着点がある完璧主義な人と違い、真面目な性格の人には終着点がありません。常に物事と真面目に向き合い、コツコツ努力し続けることができるのです。

しかし、真面目にコツコツ頑張っている人は、評価されにくい存在になりがちです。なぜなら、真面目な人の頑張りは成果として表れにくいからです。この点にも、終着点を目指して頑張る完璧主義の人と、終着点を設定せずにただ頑張り続ける真面目な人との違いがあります。成果が表れにくいため、評価されることなくスルーされてしまい、「真面目にコツコツ頑張ってるのに、誰も見てくれない」と報われない気持ちになってしまうのでしょう。

几帳面

几帳面な人は、なんでもきちんとしていたい傾向があります。そして、自分のことだけでなく、周りにも目が行き届きます。たとえば会社の共同スペースなどが乱雑になっているとなんだか落ち着かなくて、さっと席を立って整理整頓し、満足感を得たりします。

自分がそんな性格なので、当然他者も、周りのことや自分のことに目を配っているだろうと信じて疑いません。それなのに、自分の振る舞いに対して周りからあまり反応が感じられないと、頑張っても報われないと思ってしまうのでしょう。

能力が高い人

能力が高い人は、頑張っても報われないことが多いでしょう。持ち前の能力を発揮しても、周りからは「あの人ならできて当然」と受け止められて、本人が望むほどの評価を得られるケースが少ないのです。

仕事や学校などで、普通の人なら達成したら褒められることでも、能力の高い人なら「できて当然」なので、あまり報われることがありません。反対に、できなかったことばかりが注目されてしまいます。そんなときは「頑張っても報われないな」と感じてしまうでしょう。