彼氏に浮気されたらまず読んで！浮気を許す判断基準＆正しい対処法 (3/9)

彼氏に浮気された時の対処法

彼氏に浮気されたと知った後は、ほとんどの女性がパニックになってしまいます。

その状態で別れるか続けるかを決めると、正解とは言えない結論を出してしまう可能性があります。

まずは、あなたのペースで今後の話し合いが進むように、あなたが主導権を握りましょう。そして、最終的な決断は保留にしておいて、冷静に考えてから結論を出しましょう。

浮気されたことを信頼できる友達に相談する

彼氏に浮気をされた事実を知ってしまうと、なかなか冷静になれませんよね。そんな時は、あなたを良く知る、信頼できる友達に相談すると良いでしょう。もしくは、彼氏に知られないようなSNSや掲示板を利用して、誰かに相談する方法もあります。

要するに、一度自分の感情をアウトプットすることが大切です。そうすることにより、自分の気持ちや状況を整理することができます。

浮気されたという証拠を確実に残す

証拠がない状態で彼氏に浮気を問い詰めても、彼氏がしらばっくれたり嘘をついたりして誤魔化す可能性が高いです。浮気相手の写真や電話番号など、浮気されたことを決定づけるものを用意しましょう。彼氏に事実を突きつければ、言い逃れできなくなります。

二人でじっくり話し合う

浮気発覚後は、あなたが充分冷静になってから、二人でじっくり話し合う機会をもうけましょう。電話やLINEはもっての外です。彼氏の顔が見えないことにより、彼の本心がわからず、感情が混乱しやすいためです。

話し合いの場所は、ファミレスやカフェなど、第三者の多い場所を選びましょう。泣き落としでうやむやにされたり、スキンシップでほだされたりすることを防ぐためです。「取り調べを行う刑事」くらいの気持ちで挑んでください。

彼氏の発言はメモを取っておきましょう。記録に残しておけば、あとで「言った」「言わない」と揉めるのを防げますし、彼氏が嘘をついていたら話の矛盾をつくこともできます。

考える時間をもらう

彼氏に浮気をされたことを知って「浮気する男は無理」と思い、話を聞いて「この人と付き合っていくのはやっぱりもう無理」と思ったなら、時間をもらう必要はありません。話し合いを終えて、交際も終わりにしてしまいましょう。

しかし、まだ好きな気持ちがあるかもしれない場合や、話をしてまた頭が真っ白になってしまった場合は、あながた考える時間を作ってください。即決して即返答してはいけません。

別れたくないと思っていても、そのことは伝えずに、ここは「考えさせて」と一旦引いてください。主導権があなたにある状態を作るためです。