彼氏が冷たい時の対処法【女性必見】冷たくする理由と心理を解説！

彼氏が冷たいと感じるとき、彼女としてどのように対処したらよいのでしょうか。不安な気持ちから衝動的に行動すると、最悪の結果になりかねません。対応次第で彼氏との関係がよくなる場合もありますから、しっかりと頭に入れておきましょう。

冷たい態度に動揺しない

まず、冷たい彼氏に対して動揺しないこと。これが一番大切です。難しいことですが、動揺して問い詰めたり、悪い想像をしてしまったりすると、ロクなことはありません。そんなことをしても彼氏にウザがられるだけなので、まずは落ち着いて、とりあえず普段通りに接してみましょう。

自分の気持ちを素直に伝える

普段通りに接していても問題が解決しそうにない場合は、次の手段です。落ち着いて行動できる精神状態だと確認できたら、彼氏を問い詰めるのではなく、素直に気持ちを伝えてみましょう。少しかわいく気持ちを言葉にすると、聞いてもらいやすくなります。彼女に冷たくしている自覚がない男性もいるので、彼氏の行動に対して彼女がどんな気持ちでいるのかを伝えることは、とても大切です。

優しくする

あえて彼氏に優しく接するのも、有効な対処法です。彼氏に冷たくされたら、イライラしてこちらも冷たく接してしまう！という女性もいるでしょう。しかし、それでは逆効果です。残念ながら、冷たくして関係が改善することはありません。

むしろ、普段に輪をかけて優しく彼氏に接してみましょう。優しくされたら誰だって嬉しいものです。彼氏の気分をよくしてあげることも、効果的ですよ。

浮気を疑わない

彼氏が冷たいと、浮気しているのかも…とつい疑ってしまう気持ちは分かります。しかし、浮気を疑うのはとても危険です。浮気を疑うと、彼氏のスマホをチェックしたり行動を監視したりしてしまいがちです。これらの行動は彼氏の気持ちを冷めさせるきっかけになってしまうので、「態度が冷たい」という理由だけで浮気を疑うのはやめましょう。

プライベートを充実させる

落ち込むのはやめて、この機会にあなたのプライベートをさらに充実させましょう。彼氏の行動に一喜一憂していては、長く付き合っていくことなんかできません。また、彼氏の態度によって気持ちが振り回されてしまうのは、彼氏に依存しているからです。彼氏に執着するよりも、彼氏がいなくても楽しめることを探しましょう。

プライベートが充実してくると、生き生きして魅力が増します。「こんな一面もあったんだ」と彼に興味を持ってもらう方が、関係改善には効果的です。

自分磨きをする

彼氏が冷たくなったのは、もしかしたらあなたが彼氏との関係に胡坐をかいているからかもしれません。彼氏といるとき、メイクやファッションが適当になっていませんか。ある程度きれいにしておかないと、彼氏から恋人として見られなくなり、友達や家族のような関係へとシフトしてしまいます。

彼氏が冷たいと思ったら、せっせと自分磨きをして「やっぱり素敵な女性だな」と彼氏に再認識してもらいましょう。