「恋愛できない人」の特徴とは？その理由から対処法まで徹底解説！ (7/9)

恋愛できないと悩んだ時の対処法《女性編》

では、恋愛ができない女性は、どのような対処法を実践すればいいのでしょうか？恋愛ができないという悩みを吹き飛ばすために、女性におすすめしたい対処法を４つ紹介しますので、ぜひ試してみてください。

友達の恋愛話を聞いてみる

彼氏と恋愛中の友達に恋愛話を聞いてみてください。「告白って意外と難しくないのかな？」「彼氏とうまくいかないときはどうしてるの？」など、恋人がいる人にしか分からないことを聞くのです。

友達の恋愛話を聞くことで恋愛の敷居が下がり、「私にも恋愛ができそうだ」と感じられるようになります。恋愛は敷居が高くて怖いと感じる方は、友達の恋愛話を聞いて、「恋愛って楽しいものなんだ！」といいイメージが湧くようにしてみてください。

自分磨きをして自信をつける

恋愛に役立つ女性の自分磨きと言えば、メイクの技術向上、ファッションセンスを磨く、ダイエットをしてスタイルを良くする、ヘアスタイルを整える、などがあります。

内面はもちろん大事ですが、見た目から好きになって貰えることが多いので、まずはオシャレをして垢抜けることが大切なのです。オシャレになるためには、ファッションやメイクに関する雑誌やWebサイトを見て研究するといいでしょう。

また、最近ではメイク技術を教えてくれる動画チャンネルもあるので、見てみてはいかがでしょうか？動画だとよりわかりやすいので、おすすめですよ。

好きな男性のタイプをリストにしてみる

好きな男性のタイプを紙などに書き出し、自分のタイプを改めて把握してみましょう。紙にズラッとタイプを書き出してみると、ハッとさせられることがあるんですよ。

笑顔がかわいい、優しい、おもしろいなど、とにかく思いつく限り書き出してみてください。そして、書き出したリストを改めて見てみると、「自分は恋人になって欲しい人に高望みしていた」と気づいたりします。

理想が高すぎると条件に合う男性がなかなか現れないので、それが恋愛ができない原因になってしまいます。リストを見て「自分は高望みしすぎている」と感じるなら、必須ではないものや現実的ではないものを削除しましょう。

なるべく外に出る

家の中にいたら、男性との出会いはインターネットを除いてありませんよね。恋愛をするためには、男性と出会うきっかけをつくらなければいけません。そのために、外に出るのです。

友達や同僚に合コンや飲みに誘われたら断らない、友達に「いい男性がいたら紹介して欲しい」と根回しする、婚活パーティーに申し込む、趣味のサークルに入る、などなど、男性と出会える可能性がある場所にどんどん出かけましょう。