彼氏にイライラする時の対処法とは？イライラの原因と理由を徹底解説

イライラする時は、彼氏に対して以下のような態度や行動をしがちです。しかし間違った対応をすると、さらに関係をこじらせてしまいます。それを避けるためにも、以下のような言動は行わないように気をつけましょう。

一方的に責め立てる

彼氏がイライラの原因だと、一方的に責め立ててしまうことも少なくありません。しかし、一方的に責めると、彼氏は「俺だけが悪いのか」「お前だって」と反論してきます。そうなると喧嘩に発展しやすくなりますよね。

これを避けるためにも、こちらの用件を伝えたら、彼氏の言い分を聞く姿勢も持ちましょう。互いに言い合うことでお互い様になりますし、どこに問題があるのか見つけやすくなります。

話し合いではお互いに意見を出すことが大切ですから、相手の声にも耳を傾けられる姿勢が大切です。一方的に責めるのではなく、相手の言い分にも耳を傾けましょう。

イライラをひたすら我慢

どうせ言っても無駄と割り切ることは悪いことではありません。しかし、イライラをひたすら我慢するのは、体には悪いです。体だけでなく心を病んでしまう原因にもなります。

自分の身を守るのは自分ですから、ひたすら我慢するのはやめましょう。また我慢しすぎることで、彼氏は「これが普通」「俺のわがままはすべて聞いてもらえる」などと勘違いします。これでは、状況は一向に良くならないでしょう。

自分たちの関係を改善させるためにも、必要な時には声を上げましょう。好きな相手だからこそ、声を上げて改善を求めるのです。

聞く耳を持たないという態度

時には彼氏が弁明してきたり、素直に謝ってくることもありますよね。それなのに、こちらが「聞く耳を持ちません」という態度だと、彼氏がへそを曲げてしまい、さらに関係が悪化するでしょう。

彼氏が何か言ってくるなら、まずは耳を傾けることが大切です。その内容が何であれ、まずは彼氏の言い分も聞いてみましょう。そしてその内容を考慮して、今後の対応策を考えれば良いのです。

聞く耳を持たない態度は、彼氏をイラつかせ、さらに状況を悪くします。これでは別れの一途を辿るだけですから、まずはイライラしても彼の言葉に耳を傾けましょう。

一方的な無視

カップルの喧嘩の形には口喧嘩以外にも、SNSやLINE上で応酬し合うなど、顔が見えない形で行われるものもありますよね。こうした顔が見えない喧嘩で一方的に無視するのは、関係悪化に繋がるのでおすすめできません。

メールやLINEをスルーしたりブロックしたりすると、彼氏も「もういい！」とへそを曲げ、同じうようにスルーしてくる恐れがあります。素直に反省する男性もいれば、反発して同じことをしてくる男性もいるのです。

そのため、彼氏のタイプによっては、無視はしない方が良い対応です。構ってほしくてわざと無視を続けてしまう女性もいますが、多くは失敗に終わるので、やめた方が良いでしょう。