夫婦関係がうまくいかない原因とは？改善＆対処法と夫婦円満のコツ！

夫婦関係がうまくいかないと悩んでいる夫婦は、円満夫婦を参考にするといろいろな気づきが得られるかもしれません。円満夫婦にあって、うまくいかない夫婦にないものとは、一体何なのでしょうか。良好な関係を保つコツを見つけてください。

歩み寄る気持ちを大切にする

「妻を批判してばかりいたが、妥協点を見いだして譲歩するようにしたらケンカが激減した」（42歳/男性/公務員）
「趣味に没頭する夫から『家事を半分やるから理解してほしい』と言われ、少し大目に見る気になった」（32歳/女性/看護師）

夫婦関係がうまくいかない夫婦は、お互い自己主張ばかりして歩み寄る姿勢が足りないケースが多いようです。円満夫婦は、お互いうまく譲歩し合って折り合いをつける努力をしているのです。自分の意見を言う時は相手の意見をまず聞いてからにするなど、工夫をしてみましょう。

問題点を放置しない

「旦那の浪費癖がひどいので、月いくらまでなら使ってもOKか徹底的に話し合いました」（30歳/女性/工場勤務）
「自分の母と妻の折り合いが悪いことは知っていたが、面倒だし放置していたら絶縁状態になるほど泥沼化してしまった」（34歳/男性/土木作業員）

自分に非があることを分かっていながら問題を放置すると、相手に我慢をさせることになってしまいます。我慢が限界に達してしまう前に、問題点について徹底的に話し合いましょう。問題点を放置している状態で「夫婦関係がうまくいかない」などと悩んでいても、解決できないのは当然なのです。

うまくいかない時期でも適度にスキンシップをとる

「夫婦関係がうまくいかない時期もあったが、手をつなぐことを止めなかったので憎しみは湧かなかった」（28歳/女性/銀行員）
「二人で料理を作るなど、距離が離れすぎないように工夫して、うまくいかない時期を乗り越えた」（36歳/男性/製造業）

スキンシップは大事ですが、夫婦関係がうまくいかないと感じる時にセックスする気にはなれないでしょう。ですが、手を繋ぐ、ハグをする、といった程度なら受け入れられるのではないでしょうか？夫婦関係がうまくいかない時でもできるような、適度なスキンシップを取り続けるように意識しましょう。

夫婦だけで話し合える時間をとる

「多忙すぎてすれ違ってばかりだったが、月に一度は子供を預けて食事をするようにしたら夫婦仲が戻ってきた」（36歳/女性/ライター）
「シフト制の仕事で妻と休みが合いにくいが、極力同じ日に休めるよう努力した」（32歳/男性/営業職）

夫婦関係がうまくいかない場合、話し合う時間をとることが必要になります。すれ違った状態を放置しても状況は悪化する一方なので、数時間ランチをともにするなどでも良いですから、話し合える時間を早急に確保するようにしましょう。話すことで交流が深まり、離れた心も戻りやすくなるのでおすすめです。

夫婦関係がうまくいかないのはダメなことだと決めつけない

「何をやってもうまくいかない場合は、時間が解決するのを待つようにしている」（38歳/男性/営業職）
「うまくいく時とうまくいかない時を繰り返している。それはそれで仕方のないことだと思っているので問題にしていない」（27歳/女性/IT関連）

パートナーとは長い人生をともに過ごすのです。うまくいく時もあれば、うまくいかない時もあるのは当然でもありますね。夫婦関係がうまくいかない時に修復しようと努力することも必要ですが、すぐに成果が表れない場合もあるので、「夫婦関係がうまくいかないのなら離婚しかない」と勢いで決断するのは危険かもしれません。

夫婦関係がうまくいかないのは良くないことだと決めつけずに、解決の糸口を探しながらも「こんな時もある」と気持ちを楽に持ってくださいね。