うまくいかない夫婦関係を改善する方法とは?
小さなことでも話し合う
夫婦関係がうまくいかないと悩んでいる夫婦には「話し合わない」という共通点があります。「話し合うことでケンカになるのが面倒」「話し合ったところで理解を得られるわけがない」そう思って話し合わないのですが、これでは一向に問題は解決しません。コミュニケーションを取らないようでは、夫婦関係がうまくいかないのは無理もありませんね。
子供の習い事について、休日の過ごし方について、どんな些細なことでも良いので、まずは話し合うことから始めてみましょう。
相手に期待しすぎない
「言わなくてもこれくらい分かってくれるはず」そう思う妻が非常に多く、それに対して「言わなけらば分からないのは当然だ」と考える旦那も多いのです。「家事くらい手伝ってほしい」「飲み会くらい控えるようにしてほしい」と旦那に期待しすぎるのは止めましょう。本当にお願いしたいのなら、きちんと伝えるべきなのです。
残念ながら、言わなくても分かってくれる旦那はほぼいません。それを肝に銘じて、言うべきこと言わなくても良いことを見極めるようにしたいですね。
コミュニケーションを増やす
夫婦も長年連れ添うと空気のような存在になり、会話が少なくなってしまうことも珍しい話ではありません。コミュニケーションを取らずして「夫婦関係がうまくいかない」と悩んでいるようではいけませんね。多忙な毎日が続きますが、たった30分でも夫婦二人だけの時間を取れるように努力し、夫婦だけで話し合える時間を作りましょう。
コミュニケーションが円滑になると「夫婦関係がうまくいかない」と悩むことは激減するでしょう。
小さなことでも感謝するように心がける
「やってもらって当たり前」と考えている旦那が多い世の中ですが、一方の妻の方もそう考えていることが多いのが事実でもあります。洗濯物を干してもらった時に「干し方が悪い!」洗い物をしてもらった時に「汚れが落ちてない!」などと言っていませんか。これでは夫婦関係がうまくいかないのは当然のことだと言えるでしょう。
旦那も妻も、相手に対して「感謝」という気持ちを持つことが大事なのです。毎日の生活の中に、たくさん「感謝すべき点」があるはずですので、今日から意識するようにしてください。
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