不倫相手と別れた後の気持ちの切り替え方！
まだ好きなのに別れるのは、本当に辛いですよね。不倫相手と頑張って別れた後の気持ちの切り替え方を紹介します。
不倫相手と別れたら、新しい恋を始める努力が必要です。まだ好きな気持ちが心の中に残っていても、新しい異性と出会いに行くことで、少しづつその気持ちが小さくなっていくはずです。「まだ好きだからムリ…」とグダグダするのではなく、次の素敵な恋に向かってどんどん進んでいきましょう。
不倫相手と別れたら、生活環境を変えると気持ちの切り替えがしやすいです。転職したり、住む街を変えたり、今までの生活環境とは違う環境を作りましょう。引っ越すにはお金がかかりますが、お金をかけると「せっかくお金をかけて引っ越したんだから！」と自分を鼓舞することができます。
不倫相手と別れたら、思いっきりイメチェンしてみるのもおすすめです。髪が長かった人はショートにしたり、黒髪の人は明るい色に変えたり、カジュアルなファッションだった人は上品なファッションにシフトチェンジしたり、今までの自分とはさよならをして、新しい自分をプロデュースしましょう。
不倫相手と別れた後は、新しいことを始めてみるのもおすすめです。料理教室やワインスクール、ボルダリングやサバイバルゲームなど、なにか新しい趣味を見つけましょう。新しい趣味に没頭していれば、不倫していたときの複雑な気持ちなんて吹っ飛んでいくはず。
新しい恋を始める
不倫相手と別れたら、新しい恋を始める努力が必要です。まだ好きな気持ちが心の中に残っていても、新しい異性と出会いに行くことで、少しづつその気持ちが小さくなっていくはずです。「まだ好きだからムリ…」とグダグダするのではなく、次の素敵な恋に向かってどんどん進んでいきましょう。
生活環境を変える
不倫相手と別れたら、生活環境を変えると気持ちの切り替えがしやすいです。転職したり、住む街を変えたり、今までの生活環境とは違う環境を作りましょう。引っ越すにはお金がかかりますが、お金をかけると「せっかくお金をかけて引っ越したんだから！」と自分を鼓舞することができます。
思いっきりイメチェンする
不倫相手と別れたら、思いっきりイメチェンしてみるのもおすすめです。髪が長かった人はショートにしたり、黒髪の人は明るい色に変えたり、カジュアルなファッションだった人は上品なファッションにシフトチェンジしたり、今までの自分とはさよならをして、新しい自分をプロデュースしましょう。
新しいことを始めてみる
不倫相手と別れた後は、新しいことを始めてみるのもおすすめです。料理教室やワインスクール、ボルダリングやサバイバルゲームなど、なにか新しい趣味を見つけましょう。新しい趣味に没頭していれば、不倫していたときの複雑な気持ちなんて吹っ飛んでいくはず。
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