40代女性の魅力は「色気と余裕」！アラフォー女性の恋愛事情とは？

40代の魅力的な女性、魅力的ではない女性について紹介してきました。そこで気になるのが「どうすれば魅力的な40代を過ごせるのか」ということです。女性なら誰でも、魅力のない女性より、魅力のある女性になりたいですよね。魅力的な40代女性になるための心構えについて考えていきましょう。

痩せすぎないで健康体を維持する

40代にもなると、やはり気になるのが体型の変化です。顔だけではなく体全体にハリが無くなり、さらには脂肪燃焼がしにくくなります。そのままのだらしない体型でいるのも良くないですが、無理にダイエットして痩せすぎてしまっても魅力は半減してしまいます。

やはり健康あっての美しさですから、整った食生活、適度な運動、ストレス発散法など日常生活を見直す努力から始めましょう。体が健康になると、肌つやも良くなり、髪や爪の健康も保てます。また、余裕のある精神状況も維持できます。

40代は見た目の美しさだけにとらわれることなく、まずは健康になることから始めましょう。

香りや指先など細かいところに気を遣う

40代女性の魅力に「さりげないオシャレ」というものがあります。20代30代の頃は、見てすぐ分かるオシャレに気を取られがちですが、40代になると「ほんのり香る良い香り」「爪にいつも洗練されたデザインのネイルが施されている」という、さりげないオシャレができるようになります。

シンプルなファッションだけど髪や爪の手入れが行き届いている、きつい香水ではなくほんのり上品な香りがするなど、さりげないオシャレが魅力につながるのです。女性の魅力というものは、強く主張するものばかりではないということなのでしょう。

40代になっても歳を重ねることを怖がらない

素敵な40代の女性を見ていると「歳を重ねることを怖がらず楽しんでいる」という共通点があります。「40代だから若い20代の女性には何をやっても勝てない」なんて思っていません。40代なりのファッションやメイクに挑戦し、40代だからこそできる会話でコミュニケーションを楽しんでいる女性はとても魅力的ですね。

40代でも魅力を発揮できる女性はきっと、50代でも60代でも、その世代のオシャレや生活を楽しんでいることでしょう。

周囲を気づかうようにする

40代にもなって、自分のことばかり考えているようでは幼稚で魅力を感じません。人生経験をある程度積んだ40代だからこそ、余裕を持って周囲とも上手くコミュニケーションが取れるはずなのです。

「私にできることがあれば何でも言ってね」と声をかけるのはもちろん、相手の様子を見て話しかけずにそっとしておくのも気遣いです。周囲にいる人の気持ちを考え、適切な距離や態度を保てる素敵な40代の女性を目指しましょう。

40代女性には魅力がたくさんある！

40代の女性というと、肌トラブルが出てきたり、生活に追われていたり、もう恋愛なんてしている年齢ではないと思っている人も少なくありません。しかし、40代の女性には魅力がたくさんあることが分かりました。

「40代だから20代と同じような魅力を発揮することはできない」と決めつけてしまうのではなく「40代なら40代としてのオシャレや恋愛を楽しめる！」とポジティブに考えるようにして、素敵な40代を送れるように努力していきましょう。