好きすぎて胸が苦しい…!男女の心理&好きすぎて辛い気持ちの対処法

  • 好きすぎて苦しいときは夢中になれることをする

    好きすぎて胸が苦しい、そんなときは頭の中が好きな人でいっぱいになってしまいます。好きな人のことを考えるのは悪いことではありませんが、それが辛くて苦しいときや、考えすぎてNG行動に走ってしまうようではいけません。

    好きすぎて心が苦しいときは、別の夢中になれる何かを探しましょう。夢中になれる何かにエネルギーをぶつけていれば、心の苦しさを紛らわすことができます。

    胸が苦しくなるほど好きな気持ちを、適度にコントロールできるようになりましょう!

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