「寂しい…」彼氏に会えないときの上手な乗り越え方や対処法とは?

「寂しい…」彼氏に会えないときの上手な乗り越え方や対処法とは?


会えなくて寂しい気持ちは彼氏とも共有しよう

会えなくて寂しいのはあなただけではありません。彼氏も同じように寂しい思いをしながら日々頑張っているのです。寂しい気持ちをお互い分かり合うことが大切ですよ。気持ちを共有することでより絆が深まるでしょう。

連絡頻度の話し合いをする


会えなくても連絡ならできます。ただ、お互いにどれくらいの頻度で連絡があれば満足なのか、話し合いをしましょう。彼氏は1日1通でよくても、あなたが2通3通と欲しいなら不満になってしまいますよね。

どれくらいの回数、どの時間帯なら連絡ができるのかを話し合うことでお互いにどれくらいの連絡があればOKなのか理解しあえます。

会えないのなら連絡はとっても重要です。きちんと話して不満の出ないような頻度で連絡をしあいましょう。

メールやLINEよりも電話を使う


メールやメッセージアプリは文字ですから、なんとなく味気ないですよね。メールも1日に何度かしながら、1日の終わりだけは電話にするなど約束をしてみてはいかがでしょうか。

電話なら相手の存在を感じられますし、寂しい気持ちも吹き飛ぶでしょう。1日の終わりに「おやすみ」というだけでも全然違います。寂しさの解消には電話は効果的です。

目標をつくる


彼氏と会えない中でもなにか目標があればお互いに切磋琢磨できます。二人で今の仕事でどんな頑張りをするか目標を決め、達成できるようにメールやLINEなどで励まし合いながら頑張ってみましょう。

目標が達成できたら今度会う機会があるときにお祝いをしたり、先の楽しみもできますよ。目標達成することで成長もできるし、楽しみも増えるのでおすすめの方法です。

二人でできるゲームをする


最近はオンラインゲームなどがあり、仮想空間で離れたところに住む人とも簡単に画面上で会うことができます。ゲーム好きのカップルならおすすめの方法です。

仮想空間で冒険をしたり、美しい景色を見たり、料理を作ったり、結婚をする…などなどゲーム上でデートをすることができるゲームがあります。

オンラインゲームは二人でやりたいものを見つけてみてください。現実であえなくても、ゲームの中でデートする方法だってあるんですよ。

Photo:All images by iStock

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