同棲カップルがセックスレスになる原因&解消法を丸ごと解説!

同棲カップルがセックスレスになる原因&解消法を丸ごと解説!


セックスレス解決のための注意点

セックスレスを解消するためには、色々な手段があります。しかし間違った方向性でしてしまうと、さらに関係は悪化してしまうことも。セックスレスを解決するためのそもそもの注意点をご紹介します。

あくまでも自然にスキンシップをする


セックスレスを解消するためには、あくまでも自然にスキンシップを取りましょう。変に気を使って「今からエッチしようよ」などと今までそんなこと言わなかった彼女に言われてしまうと、「何か俺、気使われてる?」と彼氏はプレッシャーに感じてしまうかも。

自分からエッチしたいなぁというオーラを出したい時は、自然に彼の近くにいる時間を増やし、ニコッと彼が安心するように笑顔でいてあげましょう。

同棲していることを前向きに捉える


「同棲する前はいつも新鮮な気持ちでエッチできてた」と同棲していることを理由に不満を持つのではなく、「同棲して彼の飾らない一面も見れて嬉しいし、一緒にいられる時間が増えて幸せ。」となんでもポジティブに考えましょう。

同棲したことでセックスレスになったかもしれませんが、「同棲」自体が悪いわけではありません。お互いが生活の中で少しづつ不満をためていくから気持ちがすれ違ってしまい、エッチもなくなってしまうのです。

同棲しているからといってダラけ過ぎない


セックスレスを解消したいならば、同棲しているからといってダラけ過ぎないようにしましょう。疲れている時はダラダラしたいでしょうし、休日なら家事もしないでのんびりしたい気持ちも十分に分かりますが、男性は女性にいつも凛としていてほしいもの。

疲れていたらダラダラするのではなく、ヨガやストレッチをしてリフレッシュしたり、半身浴なジョギングをして汗をかくと、気持ちもサッパリしていいでしょう。ただダラダラしている彼女よりも、自分で自分を律している彼女の方が彼氏も嬉しいはずです。

相手に要求をしすぎない


同棲する上で何より大切なことは、相手に要求をし過ぎないということです。違うライフスタイルで今まで生活してきた人間同士が一緒に住み始めるのですから、自分のルールと違うこともあるでしょう。

しかしそれを自分のルールに従わせようとしたり、こういう風にしてほしいと相手にばかり要求してしまうと、不満がたまってしまい、喧嘩が多くなりセックスレスに陥ります。自分が合わせられるところは相手に合わせ、どうしても気になる所は話し合いましょう。

Photo:All images by iStock

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