「夫婦の会話がない…」妻・旦那が話さない理由とは？オススメ会話術も

溝が深まる前に会話を増やそう

会話がない夫婦も、最初から会話がなかったわけではないでしょう。そうならないようにするためにも、相手と話しやすい雰囲気を最初から作り上げておくことが大切です。『離婚したくない30代男性が読むべき「なかよし円満夫婦になる方法」: 会話・ルール・セックスレスなどの問題を解決できます！』（高橋 奈保美）には、以下のような記述があります。

「あなたは日頃パートナーに対して肯定的な言葉を発することが多いですか？それとも否定的な言動の方が多いですか？人はたとえ少しずつでも、毎日継続的に受ける他者からの言動よって心身の状態が大きく左右されます。

つまり、毎日身近にいるパートナーや職場の方からの言葉はダイレクトに心身の状態に影響します。あなたが毎日パートナーにどんな言葉がけをするかによって、また毎日パートナーとどんな会話をするかによってパートナーとの関係性が変わってくるのです。

（中略）

『じゃあ、あいちゃん(友人)！パスタ茹でるお湯準備していてくれる？バジルとかニンニクとか手が臭くなっちゃうと嫌でしょ？俺がやるよ！あいちゃんに比べたら下手だけど勘弁ね！（笑）』と終始楽しそうな会話が繰り広げられるのです。見ているこっちまで暖かい気持ちになります。

なによりお互いが感謝の気持ちと思いやりを持ち寄ったトゲのない会話で、たとえ簡単な相談事でも２人で話し合って決めていくので、行き違いが起こりにくいのです。実際にこの夫婦がけんかをすることはないそうです。

仮に二人の間に相違点があったとしても妥協ポイントを見つけ出すことができるというのですから、これはリスペクトです。この２人のその他の会話でも常に笑いが絶えません。会話を楽しんでいる感じが伝わってくるのです。」

自分の意見を押しつけず、お互いに尊敬し合える夫婦関係を築くことができたら、笑いの絶えない会話が続くでしょう。

男女では考え方が違うことを理解しよう

男女で同じ問題に向き合っていても、性差により、考え方が違ってしまうことがあるのは仕方がありません。しかし、相手を大切に思う気持ちがあれば、お互いに寄り添うことができるはずです。『だからモメる！ これで解決! 男女の会話答え合わせ辞典』（男女のすれ違い検証委員会）には以下のような記述があります。

「【会話】
妻の話を聞くときは、内容よりも、気持ちに注意を払うこと。話があちこちに飛ぶことも、女性にとっては必要なプロセス。無理に結論に導こうとすると怒りを買うので注意しましょう。

一方男性は『ゴールのない会話』を嫌うので、夫と会話するときは、『子どもの学校を決めたい』など、まずその目的を明示しましょう。また、多くの男性はよかれと思ってダメ出しやアドバイスをしてくるので、それが必要ない場合は、『ただ話を聞いてほしいだけだから』などと、最初にそれをやんわりと制しておくこと。そうすれば、ケンカにならずに済みます。

【けんか】女性がケンカをふっかけてくるのは、『淋しい』『理解してほしい』というメッセージであるケースがほとんどです。それを無視して相手を負かそうとすると修羅場になるので、男性は冷静に『妻の気持ちを聞く』ことに集中すること。

なお、女性は言われたことを忘れないため、感情に任せて妻の人格を否定するようなことを言ってしまうと、一生根に持たれてしまいます。女性は感情で突っ走ってしまいがちですが、『ケンカ』は夫の攻撃性に火をつけるだけ。文句を言う前に『じゃあ私はどうしてほしいのだろう？』と考え、望むことを伝えるほうが理解してもらえるでしょう。

【ありがとう】女性にとって『ありがとう』は何度聞いても嬉しい言葉。照れ臭さが先に立って、男性はなかなか気軽に口にできないかもしれませんが、慣れてしまえば案外簡単。ちょっとしたことでも、その度に言うことで、妻の機嫌は間違いなくよくなります。

『ありがとう』を言われて嬉しいのは男性も同じです。男性は気分がいいと『調子に乗る』傾向がありますが、その結果やる気が出て、家事なども自発的にやってくれるようになります。日々のちょっとしたことに対しても、お互い感謝の気持ちを忘れずに、『ありがとう』を伝えることで、家庭はさらに円満になります。」

このように、会話、喧嘩、ありがとうの三点だけでも男女で随分考え方が違うことがわかります。お互いに相手の受け止め方を想像するだけで、会話がスムーズになるでしょう。

＜参考文献＞
『離婚したくない30代男性が読むべき「なかよし円満夫婦になる方法」: 会話・ルール・セックスレスなどの問題を解決できます！』（高橋 奈保美）
『だからモメる！ これで解決! 男女の会話答え合わせ辞典』（男女のすれ違い検証委員会）