彼氏に不安を伝える時のコツとは?
感情的にならない
一番大切なことは感情的にならないことです。喧嘩がしたくて気持ちを伝える訳ではないので、落ち着いて自分の伝えたいことを考えましょう。感情的になってしまうと、本当は何を伝えたかったのか分からなくなってしまいがちです。
また、男性は感情的に話している女性の話を真剣に聞いてくれません。「頭を冷やしてから話そう」なんてことにも。せっかく伝えようと決心して話をしているのだから、感情的になって論点がずれてしまってはもったいないです。
理由を説明する
不安な気持ちを伝える時は、理由を明確に伝えましょう。「女友達の話をしすぎるから、私よりその子達といた方が楽しいのかなと思ってしまう」「気持ちを言葉にしてくれないから、不安になってしまう」など、彼氏に伝わりやすい言葉を選びましょう。
ストレートに言うのは戸惑うかもしれませんが、回りくどく言ったところで鈍感な男性には伝わりません。気持ちは伝えなければ思っていないのと一緒です。理由をストレートに説明し、あなたの気持ちを理解してもらいましょう。
二人でいるときに伝える
不安な気持ちを伝える時は、できれば家で二人でいる時が望ましいです。居酒屋やレストランなど、大勢の人がいる場所では彼氏も真面目なモードになりづらいでしょう。
もしあなたが気持ちを伝える際に泣いてしまっても、家ならば気をつかわずに泣くことができますし、彼氏も外で泣かれるよりは家での方が慰めやすいでしょう。
可愛らしく伝える
不安な気持ちを伝える時は、可愛らしく伝えると彼氏も受け入れてくれやすいです。超ガチモードでお葬式の様な雰囲気で伝えるのではなく、「あんまり連絡くれないから、少し不安になっちゃったよ。」と普通のテンションでポップに伝えてみるといいかもしれません。
普段のテンションでも、「不安」という言葉を使えば、彼氏も「不安にさせちゃったんだな。」「不安にさせない様にしないとな。」と素直に思ってくれるでしょう。
彼氏の気持ちもちゃんと聞く
彼氏に不安な気持ちを伝える時は、彼氏の気持ちも確かめましょう。多くの場合は彼氏が言葉にして伝えてくれないがために不安になってしまうので、不安に思っていることを伝え、自分のことをどう思っているか言葉にしてもらうと安心できるかも。
大好きな人の素直な気持ちを聞けば、不安だった気持ちも一瞬で落ち着き、ホッとすること間違いなしです。
自分の要求ばかり押し付けない
不安な気持ちを伝えるときは、「不安である」ということにフォーカスしましょう。「ここをこうしてくれないから、あーでこーでこれが気に入らない」などと不満を爆発させてしまうと、彼氏的には「つまり何?」という状況になってしまいます。
自分の要求ばかりを押し付けるのではなく、優しく分かりやすく、「不安な気持ちを分かってほしいんだよ」と伝えてあげて下さい。
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