朝からセックスすると意外な効果が！朝エッチのメリット＆デメリット

朝だからこそセックスのきっかけをつかみやすい

一緒に暮らしているカップルは、案外セックスのきっかけをつかめないもの。起床する前に男性が朝立ちしていたら、女性のほうから促してみてもいいかもしれません。『ずっとずっと愛し合いたい』（宋美玄）には、以下のような記述があります。

「一緒に暮らすカップルだからこそ、『セックスするきっかけをつかめない』と悩むものです。日常のなかで、そうそうHな気分にならない。
そんなとき、起床する前のペニスが勃起している彼に寄り添ってみてはいかがでしょう。

まずは、朝立ちしているかどうかをそっとチェック。見た目でわからなければ、後ろから抱きつくなどして、スキンシップの延長でさりげなくタッチ。
もし朝立ちしていれば、ムードを盛り上げてセックスへ。

最近になって男性ホルモンのテストステロンは、朝に最も多く分泌されることが明らかになりました。ホルモンの観点からいうと、男性が朝セックスしたい率はとても高いのです。

本人の意志とは関係なく、身体が物理的にセックスに対して前向きな状態となっている『朝』こそ、少し身体が離れているふたりの距離を接近させるタイミングといえます。

ただし、この方法には留意点もあります。
女性の身体にとって朝は万全の状態とはいえません。睡眠中は、体内の水分量が失われるため、朝は軽い脱水症状にあります。従って愛液の分泌もしづらいのです。
そうした状態だからこそ、女性のほうも自分の気持ちを盛り上げるために、朝はいつもより大胆な行動に出るのも一案かもしれません。

もし相手が朝立ちしていなくても、ソフトな刺激をペニスに加えることで勃起することは多いものです。眠気が勝って、相手から反応がない場合は、そこでストップすればいいだけのこと。

セックスはしないで寄り添ってまどろむのだって、気持ちのいいことに変わりありません。

アンケートで『セックスを断った理由』を尋ねると、男女ともに上位にランクインするのが『疲れていたから』。
ウィークデイは仕事で疲れている可能性が高いから、時間的にも精神的にも余裕がある、休日の朝がオススメです。」

このように、朝立ちの勢いを借りてしまえば、しばらくご無沙汰だった二人でも自然流れでセックスできるでしょう。目覚めたときにそっと寄り添う方法なら、女性のほうからも誘いやすいかもしれません。

朝からセックスに誘われて困ってしまうケースも

セックスのきっかけをつかむために朝立ちを利用するカップルもいれば、逆に午前中の忙しい時間帯に体を求められて困惑している女性もいるようです。『もっと、夫婦は恋できる』（二松まゆみ）には、以下のような記述があります。

「Kさんは、結婚五年目、三十七歳の主婦です。学生時代からだんな様とつきあっているので、おつきあい期間が通算十七年。だんな様のことは大好きです。浮気など考えたこともなく、平和な夫婦生活を送ってきました。
しかし、最近、『なんだかなぁ……』と感じはじめました。だんな様は、仕事時間がフレックスタイムのため、朝、お子さんが、学校へ行ってから求めてきます。Kさんは、それまで、食器を洗ったり、掃除機をかけたり、家事に没頭しているわけですから、頭も身体もすぐには切り替わりません。

『うーん、夜まで待ってよお』『おれ、今夜仕事で遅くなるからさぁ』というやりとりがかならずあって、いつも、だんな様のペースでなだれ込みます。Kさんは、抱かれながらも『早く終わってくれないかな。なんかつまんないセックスだわ』と心の中でつぶやきます。

（中略）

今の不満を相手に言わないまま、気持ちよくないセックスをダラダラと続ける。『イク』こともなく、不毛な時間を過ごすのは、身体的にも、精神的にもノーグッドです。
しかし、だんな様は満足しているご様子です。だんな様もKさんも両者フィフティ・フィフティで気持ちよくならないと絶対不公平。ここはひとつ、『おまえは淫乱だ』と言われない程度に、マンネリ脱出の方法を考えてゆきましょう。

男性によっては、あまり妻側がセクシーになると、ひいてしまうタイプもいらっしゃるので、見極めは大切です。女性も、ステキな寝室事情にするために努力を惜しんではいけません。勉強あるのみ。

（中略）

また、場所を変えてみるのもおすすめです。旅行は非日常ですから、どんどん行きましょう。ラブリーでセクシーに年老いてゆくためにも、三十代のうちからマンネリ脱出をはかる心がけを。」

このように、朝からセックスすることを心から楽しめないという女性もいます。不満を抱えて悶々と過ごすくらいなら、パートナーに本音を打ち明けて、お互いに納得のいく落としどころを探しましょう。

＜参考文献＞
『ずっとずっと愛し合いたい』（宋美玄）
『もっと、夫婦は恋できる』（二松まゆみ）