つらい別れの経験から「成長」を実感したこと9パターン

9 Ways to Grow as a Person After a Bad Break-up

失恋すると、「もう立ち直れない…」とネガティブに考えてしまうもの。でも、寂しくてつらいだけのように思える経験が、幸せをつかむための助けになるかもしれません。そこで今回は、10代から20代の独身女性220名に聞いたアンケートを参考に「つらい別れの経験から『成長』を実感したこと」をご紹介します。

  • 【1】束縛や嫉妬など、恋愛中の自分の欠点に気づくことができた

    「別れた理由を考えることで、『次から気を付けよう』と前向きになれた」(10代女性)というように、原因を探って反省すれば、過ちを繰り返さずに済むかもしれません。自分の嫌な面を見つめるのは苦しい作業ですが、前に進むために勇気を出しましょう。
  • 【2】男性との「別れ時」が見極められるようになった

    「つまらない男とはさっさと別れるべき! もう失敗しない!」(10代女性)というように、別れを避けるためではなく、上手に別れるための知恵を得た人もいます。交際の終盤で無駄に傷つけ合ってしまったなら、いつが「別れ時」だったか思い返してみましょう。