先輩から感情的に怒られたときに自分の心を鎮める「魔法の言葉」8パターン

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「今は黙っていたほうが身のため」とひたすら我慢する

「自分がこれ以上攻撃されないことを最優先に考える」(20代女性)というように、我慢して黙っていた方が自分にとって有益だと考えて、気持ちを切り替えるパターンです。反論した場合にどうなるかを想像すると、刃向かう気力も失せるでしょう。

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