「ママ友からの頻繁なお誘い」を、関係を壊すことなく断る一言9パターン

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「ときどき親戚の手伝いに行ってるから」などと、あいまいな予定のせいにする

「『姪っ子たちを預かることになるかもしれなくて』とごまかす」(20代女性)というように、不確かな用事を挙げ、「今日はちょっと…」と口ごもる手もあるでしょう。「どうなるのかな…」などと、自分も困っているふうに装えば、ママ友も「大変だね」と、スルーしてくれるかもしれません。

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