エッチ・セックス（SEX）の参考書【女性向け】｜エッチのやり方・セックスの方法　330記事（人気順）

フェラで男性を気持ちよくさせる！フェラチオのやり方とコツ

前戯中に男性を悦ばせてあげたいと考えたとき、まず真っ先に思い浮かぶのがフェラチオではないでしょうか。しかし、フェラチオは「ただペニスをしゃぶればいいだけ」という単純なものではないのです。そこで今回は、恋愛コラムニスト兼恋愛カウンセラーの堺屋大地さんが、フェラビギナー向けのテクニックを解説。『女子SPA!』をはじめとしたさまざまなメディアで恋愛コラムを執筆し、LINE公式カウンセリングサービス『トークCARE』で1位の獲得経験もある恋愛経験豊富な堺屋さんに、男性目線のリアルなフェラテクニックを紹介していただきます。

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2019年8月3日（土）

愛のあるセックスを！エッチ中、男性が「幸せを感じる瞬間」９パターン

男性の頭の中はスケベなことでいっぱい…と思われがちですが、エッチは愛を確認し合うための行為だと考える男性も少なくないようです。では男性はどんなときに彼女の愛を感じるのでしょうか。そこで今回は、『スゴレン』男性読者へのアンケートをもとに「エッチのとき、男性が『愛されてるなー』と幸せを感じる瞬間」をご紹介します。

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2019年4月25日（木）

女性が濡れるのはどんなとき？濡れやすい女性の特徴＆理由も解説

あなたが濡れる瞬間はどんなときですか？エッチ以外でも濡れてしまうことってありますよね。ここでは濡れやすい女性の特徴やその理由について徹底解説しますので、共感できる部分を探してみてください。濡れにくくて悩んでいる人もぜひ参考にしてくださいね！

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2019年9月25日（水）

初セックスどうやるの？「初めてのエッチ」タイミングや注意点を解説

初セックスについて、これから初体験をしようとしている男女は楽しみにしていたり、期待していたりといった前向きな感情もあれば、不安や心配要素もたくさんあります。そういった男女に向けて準備しておくべき事や、実際に初体験を終えた男女の体験談などをご紹介しています。

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2019年6月14日（金）

【騎乗位のコツ】女性向け騎乗位での動き方・やり方、男性が喜ぶセリフ

セックスで好きな男性を喜ばせてあげたいならば、覚えておきたいのが騎乗位のやり方ではないでしょうか？仰向けになった男性の股間部分に女性がまたがり挿入する騎乗位。そのまたがる姿が、「馬に乗る騎手」を想起させるため付いた体位名のようです。正常位やバックなどは基本的に男性がリードして動く体位となるため、セックスの代表的な体位のうち、唯一「女性主導」と言えるのが騎乗位でしょう。そこで今回は、騎乗位に不慣れな初心者女子でも上手い騎乗位ができるように、動き方・やり方のコツや、男性が喜ぶセリフなどを紹介していきます。

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2019年5月30日（木）

お泊りの翌朝から、彼氏が「寝起きエッチ」を求めてくる理由９パターン

彼氏の家やホテルに泊まった翌朝、昨晩したにもかかわらず、またセックスする流れになることも少なくないでしょう。女性の立場からすると、あまり乗り気じゃないのに男性の性欲に付き合わされる感覚があるかもしれませんが、なぜ男性はまたしたくなるのでしょうか？そこで今回は20代、30代の男性に聞いた「お泊りの翌朝から、彼氏が「寝起きエッチ」を求めてくる理由９パターン」を紹介します。

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2019年4月25日（木）

女性向けエッチのテクニック！彼氏が感じるアソコの触り方９パターン

男性の体の中でも、やはり性器が一番の性感帯でしょう。ただ、女性とは体の構造が違うため、どうしても「異性の気持ちいいポイント」は理解しづらいものなのではないでしょうか。彼に快感を得てもらうためにも、今回は恋愛経験豊富な20代、30代の男性に聞いた「女性向けエッチのテクニック！彼氏が感じるアソコの触り方９パターン」をご紹介します。

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2019年4月26日（金）

女性向けエッチ技！男性が本当に喜ぶセックステクニック９パターン

お互いの愛情を確認できるのがエッチという行為ですが、どうせならば彼に最高に気持ちよくなってもらいたいものでしょう。男性に極上の快感を得てもらうために、今回は恋愛経験豊富な20代、30代の女性に聞いた「女性向けエッチ技！男性が本当に喜ぶエッチテクニック９パターン」をご紹介します。

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2019年4月25日（木）

エッチのとき男性が興奮する「女性のセックス中の仕草」９パターン

エッチのときの女性のちょっとした仕草が、男性の下半身を燃え上がらせることもあるようです。では、どんな仕草に男性はグッとくるものなのでしょうか。そこで今回は、『スゴレン』男性読者へのアンケートをもとに「エッチのとき男性が興奮する『女性のセックス中の仕草』９パターン」をご紹介します。

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2019年4月25日（木）

エッチな彼女って最高…！彼氏が夢中になる彼女のセックステク17選

男性が思う「エッチな彼女」ってどんなイメージなのでしょうか？「エロい彼女と思われるなんて…」と恥ずかしくなってしまうかもしれませんが、彼氏に「この子を手放したくない！」と思わせることができたら最高ですよね。そこで、「彼氏が夢中になる彼女のセックステク17選」と「エッチな彼女の特徴」をご紹介します！

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2019年9月12日（木）

デート中に？彼氏が思わず勃起しちゃう瞬間＆すぐ「勃つ」彼への対処法

男性はエッチなことを考えていなくても突然勃起してしまうことがあります。街中で彼氏が突然勃起して戸惑ってしまうこともあるでしょう。今回の記事では男性はどうして突然勃起するのかや、そんなときはどうすればいいのか、などについてお伝えしていきます。

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2019年6月6日（木）

男性が「本当に好きな女性とのセックス」だけでするエッチ中の行動とは？

意識的に差をつけているわけではないけれど、心の底から好きな人とエッチするときにだけ、ついしてしまうことって女性にもあるもの。そこで気になるのは、男性ならどんなことをしてしまうのかということでしょう。『夜のスゴレン』男性読者へのアンケートを参考に「男性が『本当に好きな女性』だけにやっているエッチ中の行動」をご紹介します。

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2019年4月25日（木）

エッチ中舐められると気持ちいい「男性の性感帯」９パターン

女性と同じように男性にも全身に性感帯があるもの。では、どこをどのように舐めると感じてもらえるのでしょうか。彼にエッチで満足してもらうためにも今回は恋愛経験豊富な20代、30代の女性に聞いた「【女性向けエッチのテク】男性が舐められると『超気持ちいい！』と感じる性感帯９パターン」をご紹介します。

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2019年4月25日（木）

「気持ちいい…！」やってみたらハマったセックスプレイ９パターン

セックスでのプレイの中には、女性にとってはやや恥ずかしいものもあるかもしれません。しかし、実際に試してみたら意外とハマってしまうこともあるようです。そこで今回は、経験豊富な20代から30代の女性に聞いた「『気持ちいいかも…』やってみたらハマってしまったプレイ」をご紹介します。

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2019年5月13日（月）

女性の「一人エッチ」事情をぶっちゃけ！やり方から場所まで総まとめ

性欲が抑えられなくてムラムラ…こんなとき、あなたはどうしますか？そのまま違う事をして無理矢理我慢しますか？それとも気持ちのままに「一人エッチ」しますか？今回は、一人エッチの経験があまりない女性のために、やり方や適した場所など、総まとめしてみました。

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2019年12月16日（月）

そんなプレイ好きなの!?男がしてみたいアブノーマルエッチ９パターン

いつもはノーマルなエッチで満足していても、実は「もっと変態的なプレイがしたい！けど、引かれそうで言えない…」と考えている男性も少なくないようです。彼が心に秘めている要求にさりげなく応えてあげるためにも、今回は恋愛経験豊富な20代、30代の男性に聞いた「そんなことしたいの…!?男子が憧れるアブノーマルエッチ９パターン」をご紹介します。

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2019年5月7日（火）

エッチした後が本番！男性に「本命」認定されるセックス後の対応とは？

この記事では、男性に本命認定されるためのエッチの後の対応の仕方や、エッチした後の連絡の取り方、男性が萌えるエッチした後のセリフなどをご紹介しています。今気になる男性がいる人は、この記事を参考に、エッチした後まで気を抜かず、惚れられる女性になってくださいね！

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2019年7月3日（水）

セックスで「かわいい！」と男性を興奮させる女性の仕草やセリフは？

男性に“かわいい”と見られたい女性は多いと思います。男性はいろいろな場面の女性をかわいいと思うものですが、その中でも特別なかわいいが“セックス中”に隠されているんです。本記事ではそんなセックス中の“かわいい”について取り上げています。仕草からセリフまであらゆる“かわいい”を見てみましょう。

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2019年8月23日（金）

エッチ中に彼氏にささやくと「テンションの上がる言葉」９パターン

エッチはお互いの愛を確かめ合うためのコミュニケーション。ボディランゲージだけで気持ちを伝えるのではなく、アツい言葉をたっぷりささやいて彼氏を喜ばせてあげたいところです。そこで今回は、『スゴレン』の男性読者に行ったアンケートを参考にして、「エッチ中にささやくと彼氏のテンションが上がる言葉９パターン」をご紹介いたします。

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2019年5月14日（火）

「大きい…！」挿入した瞬間に言うと彼氏が喜ぶセリフ９パターン

意中の女性と初のベッドインで、いよいよ挿入！…という瞬間はどんな男性でもテンションが上がるもののようです。ではそんなとき、どんな言葉を発すると彼の興奮をさらに高められるのでしょうか？そこで今回は20代、30代の男性に聞いた「好きな彼、専用！挿入した瞬間に言うと男子が喜ぶセリフ」を紹介します。

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2019年5月7日（火）

実はセックス上手？男が「低身長女子」に萌えるエッチな理由９パターン

身長が低いことをコンプレックスに感じている方もいるかもしれませんが、「むしろ低身長女子の方が好き」という男性も意外と多いようです。では、どのようなポイントが男性たちの心をくすぐるのでしょうか？そこで今回は20代から30代の独身男性に聞いた『スゴレン』独自の調査を参考に、「『背が低い女の子たまらん！』と男子が萌えるエッチな理由」をご紹介します。

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2019年5月7日（火）

フェラ後に「ごっくん」してほしい？男性の本音をぶっちゃけ！

フェラ後のごっくんをしてほしいと感じる男性は多くいますが、実はフェラやごっくんに否定的な男性もいるってご存知ですか？そこで今回は、フェラやごっくんに対する男性心理やより相手を興奮させる方法、NG行動やリスク・注意点、上手な断り方について注目をしていきます。

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2019年10月25日（金）

セックスできる場所まとめ！初エッチ・マンネリ解消…場面別スポット

ラブホテルも家も使えない時、あなたはどこでセックスをしますか？本記事では、このような問題をかかえたカップルのために、ゆっくりセックスできる場所から、ハラハラしながらセックスできる場所まで、セックスした男女の生々しい体験談とともにご紹介しています！

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2019年6月24日（月）

本心を知るべし！男性がエッチで「イッた後にしたいこと」９パターン

エッチのフィニッシュ直後に「本当は○○したいんだけど、なんだか彼女に悪い気が…」と気を使っている男性も、実は少なくないようです。彼の本心を理解するためにも、今回は恋愛経験豊富な20代、30代の男性に聞いた「本心を知るべし！男性がエッチ後にしたいこと９パターン」をご紹介します。

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2019年4月25日（木）

ズバリ「名器」の特徴とは？男に聞いた名器女性エピソード＆見分け方

男性なら一度は「名器を持つ女性とセックスしてみたいな…」なんて思うのではないでしょうか。逆に女性なら「彼氏や旦那様に喜んでもらいたいけど、どうすれば名器になれるんだろう？」などの疑問を持つ人もいると思います。そんな「名器」についての憧れや疑問についてまとめました。

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2019年11月26日（火）

フェラが上手い女性はココが違う！男も喘ぐフェラテクニック【完全版】

セックスにおいて、男性が何より重視するのは「フェラが上手いか否か」です。「フェラが上手い女のことは一生忘れない」と力説する男性も多数。それなら、自分からそんな女性を目指しませんか？この記事では、男も喘ぐフェラテクニック【完全版】をくまなく解説いたします！

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2019年10月2日（水）

好きな女を「抱きたい」男性心理とは？女性を抱きたくなる瞬間も解説

男性が好きな女性に対して「抱きたい」と性欲を感じてしまうのは、いったいなぜなのでしょうか。女性を抱きたいと感じる男性心理や、男性が抱きたいと感じる女性の特徴、性欲が高まる瞬間などを解説していきます。これを知っておけば、好きな男性のハートを射止めるヒントをつかめるかもしれません。

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2019年12月20日（金）

我慢できない！彼氏が「ヤリたい気持ち」でいっぱいになる瞬間とは？

彼氏の「ヤリたくて我慢できない」という瞬間を知っていますか？本当はしたいけれど、女性の方からはセックスに誘うのはちょっと恥ずかしいという人は多いですよね。彼氏の我慢できないスイッチを知って、スムーズに行為へと移る流れを作りましょう！

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2019年9月30日（月）

彼女にムラムラする瞬間とは？男性の性欲が高まる意外なタイミング！

男性が彼女にムラムラするのはどんな瞬間なのか、考えたことはありますか？日常生活における彼女のさりげない行動や仕草を見て、その気になってしまっている男性もたくさんいるようです。男性がムラムラするタイミングや行動、仕草などを徹底解析していきましょう！

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2019年11月7日（木）

彼氏とのエッチ中に、「この男、ド変態かも」と思った瞬間９パターン

エッチの醍醐味のひとつは、お互いに普段は隠している欲望をぶつけ合うこと。しかし、カゲキすぎる行為を仕掛けるとドン引きされてしまうので、事前に女性の許容範囲を把握しておきたいところです。そこで今回は、『オトメスゴレン』の女性読者に行ったアンケートを参考にして、「エッチ中に、『この男、ド変態かも』と思った瞬間９パターン」をご紹介いたします。

カップル・彼氏の浮気・夜の営み > 【女性向け】エッチ・セックス（SEX）の参考書｜エッチのやり方・セックスの方法 > 【ドン引きセックス】彼氏がエロ過ぎる！ド変態かも！ドン引きしたエッチ事例集

2019年5月7日（火）

これで完璧な処女卒業！初体験前夜に準備しておくべきこと９パターン

いよいよロストバージンを迎えるときに、未経験ゆえに失敗してしまうこともあるかと思います。しかし、前日にしっかりと準備しておくことで、苦い思い出にならない振る舞いができるかもしれません。そこで、今回は恋愛経験豊富な20代、30代の女性に聞いた「これで完璧な処女卒業！初体験前夜に準備しておくべきこと」をご紹介します。

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2016年4月20日（水）

彼氏にやってあげよう！「ラブホのお風呂」の楽しみ方９パターン

恋人と入ったラブホテル。お風呂に一緒に入ることが楽しみの一つと感じている方もいるのではないでしょうか。もちろん男性側も同じように考えている方もいることでしょう。そこで意中の彼により喜んでもらうためにはどうすればいいかを知るべく、今回は20代、30代の男性に聞いた「男がラブホのお風呂でされたいこと９パターン」を紹介します。

カップル・彼氏の浮気・夜の営み > 【女性向け】エッチ・セックス（SEX）の参考書｜エッチのやり方・セックスの方法 > 【女性向けラブホデートの過ごし方】ラブホテルでのエッチで男性が望んでいること

2019年4月26日（金）

彼氏の喘ぎ声が聞きたい！セックスで男性を喜ばせるマル秘テクニック

「彼氏の喘ぎ声を聞きたい！」という女性は、意外と多いようです。でも、そこまでの自信がない女性もいると思います。彼氏に喘ぎ声をあげさせるためには、いったいどうすればいいのでしょう。女性なら気になるところですよね。この記事では、彼氏に喘ぎ声をあげさせるためのセックステクニックを紹介します。

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2019年10月23日（水）

女性同士のセックス、やり方は？その魅力や気持ちいいセックス方法

最近はLGBTについてメディアでカミングアウトする有名人なども多く、関心が集まっていますよね。レズビアンの女性も意外と多く、もしかしたら貴女のまわりにも1人はいるかもしれません。未知なる女同士のセックスって気になりませんか？今回はその魅力をお伝えします。

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2019年9月29日（日）

足ピンオナニーは男も女も危険！足ピンせずにイクための改善策とは？

「足ピンオナニー」と呼ばれる行為は、実は危険な行為でもあります。足ピンオナニーに慣れてしまうとセックスに悪影響を及ぼす可能性もあるので、すぐにでも改善したほうがいいでしょう。様々な方法で改善することができるので、この記事を参考に、自分に合った足ピンオナニーの改善方法を探してみましょう。

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2019年12月10日（火）

【対面座位の動き方レッスン】男女必見のやり方とコツを徹底解説！

対面座位って試したことはありますか？通称「ラブラブ体位」と言われている対面座位は、女性に人気の体位のひとつです。２人の距離を縮めたいならばやって損はなく、いつも以上に盛り上がれる可能性も秘めています。今回は、そんな対面座位のやり方や魅力、種類を徹底解説していきます！

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2020年1月28日（火）

この子とセックスしたい！男性がデート中にエッチしたくなる瞬間９パターン

デート中、雰囲気は悪くないのにあと一歩押してこない…。それは相手のエッチな気分のスイッチがオンになっていないせいかもしれません。では、どんなタイミングで男性はムラムラした気持ちが高まるのでしょうか。そこで今回は、『スゴレン』男性読者へのアンケートをもとに「この子とセックスしてみたい！デート中にエッチしたい気持ちが押し寄せる瞬間９パターン」をご紹介します。

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2019年4月26日（金）

男だけじゃない！女子がふとオナニーをしたくなる瞬間９パターン

オナニーが好きな男性は多いですが、女性にも当然性欲はありますので、自慰行為をついしてしまう方も少なくないようです。ですが女子会でもなかなか上がらない話題のため、仲の良い友達同士でもオナニー事情は全くわからないということもあるでしょう。そこで今回は20代から30代の独身女性に聞いた『スゴレン』独自の調査を参考に、「男だけじゃない！女子がふとオナニーをしたくなる瞬間」をご紹介します。

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2019年3月24日（日）

男女の「イキそう」な瞬間のサインとは？イキそうな時の我慢方法も

男女によって「イキそう」なタイミングや感覚は異なるもの。よりエッチを楽しむためには、お互いのイキそうな瞬間を知って、興奮度を高めていくことが大切です。そこで今回は、イキそうな瞬間のサインに注目。あわせて男性のイキそうな時の我慢方法も紹介していきます。

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2019年12月27日（金）

「私、女の早漏かも…」セックスですぐイク女性の悩み＆改善法を解説

快感を感じるとすぐにイッてしまう早漏は、男性の悩みだけではないんです。一部の女性たちが悩む女の早漏とは「感度がいい女性」ではありません。予想以上に深刻な悩みには、どう対処したらいいのでしょうか？ここでは、女の早漏の悩みにクローズアップ。早漏の改善法も詳しく解説いたします！

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2019年9月1日（日）

一晩でセックス何回してる？男女のリアルな「セックス回数」を調査！

人には聞けないセックス事情。自分たちは多いのか少ないのか、周りは一晩で何回しているのか、気になる人も多いのでは？そこで今回は「世の中のカップルが何回セックスをしているのか」を調査しました。刺激的なセックスの方法も解説しているので、マンネリカップルは必見ですよ！

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2019年11月1日（金）

「鯛のぼりってなに?!」男性が喜ぶ手コキテクニック９パターン

エッチ中、好きな男性にはもっともっと気持ちよくなってもらいたいと考える方は少なくないでしょう。そこで今回は、手で男性器を愛撫してあげる際、よりエクスタシーを与える方法を学ぶべく、20代から30代の独身男性に聞いた『スゴレン』独自の調査を参考に、「女性は知っておきたい！男性が喜ぶ手コキのエッチなテクニック９パターン」をご紹介します。

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2019年5月17日（金）

女性の「欲求不満」サインとは？意外な効果＆ストレス解消法を紹介！

「欲求不満」は男性だけの言葉じゃない！大きな声では言えないけれど、女性だって悶々としてしまう時がありますよね。実は女性のささいな言動のなかに「欲求不満のサイン」が隠されているのです。あなたも無意識のうちにそのサインを出しているかも…？今回は、女性が欲求不満であるサインや、欲求不満が与える意外な効果、ストレス解消方法についても調査しました！

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2019年5月26日（日）

処女って正直どう思う？男性に聞いた「処女の魅力」９パターン

まわりの女性がエッチ経験豊富だと「私だけ未経験なんて恥ずかしい…」と思ったり、「男からしたら、処女なんて面倒くさいだけなんだろうな」と思うこともあるかもしれません。しかし、実は「バージン」に魅力を感じている男性も多くいるようなのです。そこで、今回は恋愛経験豊富な20代、30代の男性に聞いた「処女を恥じることなかれ！男がバージンに惹かれる理由９パターン」をご紹介します。

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2019年5月7日（火）

一日中セックスしよう！朝から晩までエッチ三昧…その楽しみ方とは？

一日中セックスすることに憧れている人は少なくありません。しかし、ほとんどの人が難しそうと感じているのも事実。そこで今回は、一日中セックスを楽しみたい人のために、セックスの楽しみ方や必須アイテム、一日中セックスするための秘訣を紹介。朝から晩まで愛する人とセックスしたい人、必見です！

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2019年11月24日（日）

生理中のエッチは安全？生理中セックスのリスクや男性の本音を紹介

「生理中はエッチしても妊娠しないから大丈夫」だとは思っていませんか？実は生理中のエッチでも妊娠はするんです！この記事では、生理中のエッチのリスクの解説に始まり、男性の生理中のエッチに対する考え方や心理状況、さらには上手なエッチの断り方までご紹介します。

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2019年7月23日（火）

正常位中のキスって最強！セックス中の彼を虜にするテクニックとは？

正常位でのキスは男性女性ともに人気があります。相手の興奮を見ながらキスができる、より絆が深まるなど理由は様々です。今回は正常位でのキスが喜ばれる理由や、正常位でのキスで人気のあるシチュエーションなどの情報について、体験談を交えてお伝えしていきます。

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2019年7月12日（金）

年下彼女とのセックスは最高！年下とエッチしたい男の本音９パターン

一般に男性は「若い女が好き」と言われていますが、エッチの相手にもそれは同様のようです。彼らは若い女性とのエッチの、どんな部分に魅力を感じているのでしょうか。そこで今回は、『スゴレン』男性読者へのアンケートを参考に「年下女子とエッチがしたい男子の本音」をご紹介します。

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2019年5月10日（金）

【男女別】セックスの練習方法とは？初体験前・マンネリ防止に必読！

「初エッチで恥をかきたくない」「もっと上達したい」と、セックスの練習を始めたいと考えている人は必見。間違ったセックスの練習をすると落とし穴にハマりますよ！ここでは、男女別・カップルにできるセックスの練習方法と注意点をご紹介していきます！

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2019年9月24日（火）

一緒に寝た翌朝、女子からこんなエッチなおねだりされたい９パターン

彼氏や好きな男子と一晩をともにした翌朝、ベッドから出ずにそのまま「おかわりエッチ」をする流れになることもあるでしょう。そんなとき、男性はどのように誘われるとムラムラくるものなのでしょうか。そこで今回は20代、30代の男性に聞いた「一緒に寝た翌朝、女子からこんなエッチなおねだりされたい」を紹介します。

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2016年4月20日（水）