元カノとの連絡をやめてもらう際の３つの注意点

「なんで、元カノに連絡するの？」と疑問文を投げかけないこと。

彼氏が元カノと連絡を取り合っていることが判明したとき、皆様はどのような行動を起こしていいるのでしょうか。また、連絡をやめて貰うように伝える際、どのような言い回しを使っているでしょうか。今回は、男心を踏まえつつ、「元カノとの連絡をやめてもらう際の３つの注意点」をご紹介させて頂きます。

【１】「元カノ連絡を止めないと別れる」とは言わないこと。
「連絡を止めないと別れる」と断言したり、「元カレと私、どっちが大切など？」と詰め寄ったりしたくなる気持ちも分かります。しかし、「元カノと連絡しない。」という意思を決定する主体が、彼自身でなければ、何も自体は変わりません。彼自身が納得した答えでなければ、行動に移すことができません。主体的な意思決定と行動が必要となります。暗に「元カノと連絡を取るな」という結論を押し付けることで、彼女への配慮どころか、「バレないようにするにはどうれば良いのか？」という思考が開始されてしまう可能性があります。

【２】「なんで、元カノに連絡するの？」と疑問文を投げかけないこと。
批判する際、「なぜ？」という疑問は避けた方が懸命です。この場合の「なぜ」は、本当に理由を聞きたいという意思ではなく、「私の気持ちを汲んでほしい」というメッセージではないでしょうか。しかし、男性側はそのような意図まで汲み取ることは難しく、「なぜ」という疑問に対して、正当な理由や言い訳を用意しようと考えます。結果、「元カノが困っているから」「元カノが落ち込んでいるから」などのビックリするような返事が返ってきます。「なんで、元カノに連絡するの？」という問いかけは、有効な疑問文ではないかもしれません。

【３】「悲しい気持ちになる。」と伝えてみること。
「元カノと連絡を取っていることを知って、悲しい気持ちになった。これだけは覚えておいて。」などと自分の素直な感情を伝えてみましょう。このとき、「連絡は取るな！」などと言わないことがポイントです。悲しい気持ちを伝えることにより、彼自身が自らの行動について反省し、今後の振る舞いについて、自ら決定させることが重要となります。このような感情を汲めない男性であれば、今後も同じようなトラブルを起こす可能性もあるので、彼を試す絶好の機会と捉えることもできます。

皆様は元カノと連絡を取る彼氏に対して、どのように振る舞っているでしょうか。皆様のご意見をお待ちしております。